噛む

芝を刈るように美しく放たれた一打は、まさにゴルフの醍醐味と言えるでしょう。しかし、思い描いた放物線とは裏腹に、地面を叩いてしまうミスショットに悩まされるゴルファーも多いのではないでしょうか。この、ボールの手前の地面をわずかに叩いてしまうミスショットは「噛む」と呼ばれ、ダフり気味の一種です。クラブが地面の抵抗を受けてしまうため、ボールに十分な力が伝わりません。結果として、飛距離が落ちてしまったり、狙った方向へ飛ばなかったりと、スコアメイクに大きな影響を与えてしまいます。 この「噛む」というミスショットは、一体なぜ起こってしまうのでしょうか。まず考えられるのは、アドレス時の姿勢です。前傾姿勢が正しくないと、スイング中に体が上下に動いてしまい、クラブが地面に接触しやすくなります。また、スイング軌道も重要な要素です。アウトサイドイン軌道でスイングすると、最下点がボールの手前に来てしまい「噛む」ミスに繋がります。さらに、ボールの位置も関係します。ボールの位置がスタンスの中央より左寄りにあると、クラブが地面に接触する可能性が高くなります。 これらの原因を踏まえ、「噛む」を克服するためには、正しい前傾姿勢を保ち、インサイドインの軌道でスイングすること、そしてボールの位置を適切に調整することが重要です。練習場では、ゴムティーやマットを利用して、最下点を確認する練習を取り入れると効果的です。鏡の前でスイングを確認したり、動画を撮影して客観的に分析するのも良いでしょう。地道な練習を積み重ねることで、安定したショットが身につき、「噛む」ミスショットを克服できるはずです。芝の感触を楽しみながら、力強いショットでコースを攻略しましょう。