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スイング

平行左:ゴルフのセットアップにおける重要性

打ち始めの所作、すなわち構えは、狙い通りの玉を打つ上で肝要です。この構えは、当たる前の体の向きや姿勢を整えることで、狙った場所へ玉を飛ばすための土台となります。構えが不適切だと、クラブの軌道が乱れたり、クラブの面が狙った方向を向かなかったりし、狙い通りの玉を打つのが難しくなります。 そこで大切になるのが「平行左」という考え方です。平行左とは、目標に対して体の各部位、特に肩、腰、膝のラインを目標線と平行にすることを指します。目標線とは、玉から目標地点までを結んだ仮想の線です。この平行左を意識することで、体が目標に対して開きすぎたり、閉じすぎたりすることを防ぎ、安定した構えを作ることができます。具体的には、肩、腰、膝のラインが目標線と平行になるように立ち、両足は肩幅程度に開きます。 平行左の構えがなぜ重要なのでしょうか。まず、スイングの軸が安定します。体が目標に対して正しくセットアップされているため、スイング中に体が左右に揺れたり、傾いたりするのを防ぎ、安定したスイングを実現できます。次に、クラブの軌道が安定します。軸が安定することで、クラブは自然と正しい軌道を描きます。これにより、玉にしっかりと力を伝えることができ、飛距離と方向性の向上が期待できます。さらに、クラブの面のコントロールがしやすくなるという利点もあります。平行左の構えは、クラブの面を目標方向に正しくセットアップする上で非常に有効です。これにより、玉の曲がりを減らし、狙い通りの方向へ玉を飛ばすことができます。 このように、平行左は正確な玉を打つために欠かせない要素です。この基本をしっかりと身に付けることで、ゴルフの上達は確実なものとなるでしょう。