インターロックグリップ

ゴルフクラブの握り方には、大きく分けて三つの種類があります。パター以外のクラブでは、どの握り方をするかで球筋に大きく影響します。自分に合った握り方を見つけることが、ゴルフ上達への第一歩と言えるでしょう。それぞれの握り方について、詳しく見ていきましょう。 まず一つ目は、指を絡める握り方です。これは、左手の人差し指と右手の小指を絡めるように握る方法で、一般的に「インターロッキング」と呼ばれています。この握り方は、両手をしっかりと固定できるので、一体感のあるスイングがしやすくなります。特に手の小さい人に向いており、女性やジュニアゴルファーに多く見られます。しっかりと握れることで、ヘッドのブレを軽減し、安定したショットを打つのに役立ちます。 二つ目は、指を重ねる握り方です。これは、左手の小指の上に右手の人差し指を乗せるようにして握る方法で、「オーバーラッピング」と呼ばれています。多くのプロゴルファーがこの握り方を採用しており、最も一般的な握り方と言えるでしょう。自然な形で握ることができるため、手首の動きを制限することなく、柔軟なスイングを可能にします。パワーを伝えやすく、飛距離を伸ばしたいと考えている人に向いています。 三つ目は、全ての指で握る握り方です。これは、野球のバットを握るように、全ての指でグリップを握る方法で、「テンフィンガー」または「ベースボールグリップ」と呼ばれています。指を絡めたり重ねたりしないため、グリッププレッシャーを均等にかけやすく、初心者でも比較的簡単に握ることができます。余計な力みがなくなり、自然なリストワークを生み出しやすい握り方です。 自分に最適な握り方を見つけるには、実際に試してみるのが一番です。それぞれの握り方でボールを打ち比べて、スイングのしやすさやボールの飛び方、方向性などを確認しましょう。自分の手の大きさや腕の長さ、プレースタイルなども考慮しながら、じっくりと見極めることが大切です。焦らずに最適な握り方を見つけ、ゴルフの腕を磨いていきましょう。