インターロッキンググリップ

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スイング

指を絡める握り方:インターロッキング・グリップ

ゴルフクラブを握る方法は大きく分けて三種類あります。それぞれ特徴があるので、自分の体格や目指す球筋に合わせて選ぶのが大切です。まずは、十本の指すべてで握る方法です。これは、まるで野球の棒を握るように自然に握る方法で、十本握りとも呼ばれます。この握り方の利点は、しっかりと握ることができるため、力強く打ちやすいことです。特に、握力が弱い方や、始めたばかりの方に向いています。ただし、強く握りすぎてしまうと、手首の動きが制限され、球筋が安定しないことがあるため注意が必要です。次に、左手の人差し指の上に右手の小指を軽く重ねる方法です。これは、重ねる握りとも呼ばれ、最も一般的な握り方です。この握り方は、左右の手の動きが同調しやすく、バランスの良い球筋を打ちやすいのが特徴です。多くの熟練者がこの握り方をしていることからも、その効果が分かります。最後に、右手の小指と左手の人差し指を絡める方法です。これは、組み合わせる握りとも呼ばれ、左右の手の一体感を高めることができます。この握り方は、手首の動きがより自由になるため、球に回転をかけやすく、自在な球筋を打ちたい上級者に向いています。ただし、握り方が複雑なため、慣れるまでには少し時間がかかるかもしれません。自分に合った握り方は、手の大きさや指の長さ、腕の力など、人それぞれです。色々な握り方を試してみて、どれが一番しっくりくるか、どれが一番狙い通りの球を打てるか、実際に試して確かめてみるのが良いでしょう。特に、ゴルフを始めたばかりの方は、まず基本とされる重ねる握りで練習し、そこから他の握り方を試してみるのがおすすめです。色々な握り方を試すことで、自分にぴったりの握り方を見つけ、ゴルフの腕前をさらに高めていきましょう。